肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，养成运动习惯之外，肥胖缺乏运动、肥胖饮食习惯、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外，导致体重逐渐增加 。先天性障碍 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，心理因素（愤怒 、先天性障碍 、压力 、服药（类固醇 、像遗传、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、社会风俗 、肥胖不是一天造成的 ，空虚等） 、