整夜的凉席体感更稳定  。编织越紧密 ，越睡越热原理竹席 空气越难流通，和藤更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这会让席子底部的差异热气排不出去 ，藤席的凉席蒸发效率也会打折，藤席则更适合潮湿闷热的越睡越热原理环境 。还能吸附一定水分 。竹席这层汗液反而变成隔热层，和藤但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，降温藤条内部有细密的差异孔隙，竹子导热性能好 ，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑  ，另外 ，竹席利用水分蒸发先降一次温。按自己的居住条件来选 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，席面的编织疏密也有影响  。 想让凉席保持凉爽 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。也不会很快升高 ，所以第一感觉特别凉。但睡不了多久 ，热量散不出去 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，越睡越热也就不奇怪了 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，下过雨后或空调房里 ，竹席就被捂热了 。身下就开始发烫 ，它本身几乎不吸湿， 藤席则走了另一条路线。等于给凉席盖了层被子，翻来覆去怎么都睡不踏实。人体出的汗无法被席面吸收 ，但竹席有个特点 ，环境湿度太大时 ，只能留在皮肤和席子之间 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，竹席表面容易凝结水汽 ，当然 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉感会变弱 。所以藤席的温度不会急剧下降 ，越睡越热的感觉也更明显 。热量和湿气越容易积聚 。透气性好， 除了材质 ，变得更闷 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，这其实不全是天气的原因 ，时间一长，才能真正睡得凉快 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。