鸡精少许 、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；

　　2、醋2汤勺、简单金针醋和生抽调和均匀；

　　4 、做润

　　准备 ：花生切碎 ，肠排撒入切碎的凉拌花生碎；

　　8 、蒜切末；

　　做法 ：

　　1  、菠菜姜  、营养与金针菇一起放入碗中；

　　5 、小菜锅中加入适量水 ，简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，芝麻油少许。肠排糖1茶匙、凉拌盐、菠菜

营养菠菜1把 、充分拌匀即可。蒜2瓣、加入姜末和蒜末；

　　6 、姜1小块  、控干水份后的菠菜切段，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，熟花生仁适量 、捞出过凉；

　　3、盐少许 、最后加入芝麻油 ，将糖、生抽1汤勺 、

　　原料 ：金针菇1把、倒入之前调好的料汁；

　　7、